06 十一月 2006

【菜谱】豆豉蒸鱼 & 香菇炖鸡

最近经常有人问我鱼是怎么蒸的,其实超级简单,没有一点窍门啦。谁都会做的一道菜。

豆豉蒸鱼

原料:鱼一条。据说用胖头鱼做的最好吃,但我不知道在日本胖头鱼哪里有卖的,所以用别的鱼代替了。基本上什么鱼都行,最近几次我用的是きんき。为了省去收拾鱼的麻烦,可以买那种已经收拾好的鱼。

调味料:葱,姜,蒜,料酒,酱油,盐,豆豉。喜欢吃辣的话,可以用老干妈风味豆豉

做法

  1. 将鱼肉放在碗内。
  2. 炒锅内放少许油,待油稍热时放入葱花、姜片、蒜片和豆豉,炒出香味后迅速出锅,均匀地涂抹在鱼肉表面。
  3. 鱼碗里放少许酱油、料酒和少量盐,放入蒸锅蒸20分钟左右即可。

另外附送一道香菇吨鸡。既好做又好吃的一道菜。

香菇吨鸡

原料:鸡翅(约10只左右),干香菇30g。鸡翅要选择翅中和翅尖的那部分,日文叫做手羽先

调料:花椒,大料(八角),姜,葱,砂糖,料酒,酱油,盐,味精。

做法

  1. 干香菇洗净,清水浸泡30分钟,并去蒂备用。
  2. 鸡翅解冻,然后将鸡翅在翅尖和翅中的连接处切开,再将翅中从中间剁成两半。
  3. 锅里放油烧热,然后加入一勺砂糖,待砂糖熔化呈黄褐色时立即放入鸡块爆炒。
  4. 待鸡块表面变硬变色,再放入花椒、姜片和料酒,炒出香味之后,加入适量水没过鸡块,放入少量盐、大料、冰糖和酱油,加盖小火焖20分钟。
  5. 加入泡发的香菇,再炖15分钟,然后加入葱段和味精,起锅。

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